Preparo :
1 litro de água
1 colher de sopa cheia de hibisco
Ferver durante 5 min, deixe o chá descançar por mais 10 min e coe. pode tomar quente ou frio porém sem açucar...4 vezes ao dia, sempre antes das refeições.
Obs : não pode aquecer novamente para não perde o efeito
Nenhum comentário:
Postar um comentário